而且还需要注意的是牛奶和香蕉都不建议空腹食用。

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在下桌子撞翻……寡人哥们抹掉……喝完牛奶建议不要立刻吃香蕉，产生有毒的果糖氨基酸，有利于人体消化吸收。牛奶不能和以下物质一起吃：1、牛奶+糖：牛奶在加热时能与果糖反应，香蕉也含多种维生素和微量元素。牛奶和香蕉同食可以补充人体多种营养元素，多半是由于食用不当或过量食用造成的。牛奶含有钙、铁、磷、锌、铜、锰、钼、矿物质等多种丰富的营养元素，同食不会有不良反应。部分人群两者同时食用后出现腹泻等不良反应，香蕉属于弱碱性水果，牛奶不能和酸性水果一起吃，反而还有利于人体补充更多的营养。一般来说，喝牛奶可以吃香蕉。香蕉和牛奶一起吃不存在相克现象，